{"id":7506,"date":"2019-07-08T13:20:47","date_gmt":"2019-07-08T10:20:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportomokykla.lt\/?p=7506"},"modified":"2019-07-08T13:47:42","modified_gmt":"2019-07-08T10:47:42","slug":"sara-urumowa-i-romuald-aleksandrow-medalisci-vii-otwartych-mistrzostw-polski-w-biathlonowym-nordic-walking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/?p=7506&lang=pl","title":{"rendered":"Sara Urumowa i Romuald Aleksandrow medali\u015bci VII Otwartych Mistrzostw Polski w Biathlonowym Nordic Walking"},"content":{"rendered":"<p>Od 3 lipca m\u0142odzie\u017cowa kadra biatlonist\u00f3w Litwy prowadzi szkolenia w O\u015brodku Biatlonowym Ko\u015bcielisko w Zakopanem. Na szkoleniach bior\u0105 udzia\u0142 wychowankowie Szko\u0142y Sportowej Samorz\u0105du Rejonu Wile\u0144skiego: Sara Urumowa, Romuald Aleksandrow, Nikita Romanow, Kamile Jakubauskaite i Wiktoria Augulyte oraz trener kadry biatlonist\u00f3w Marian Kaczanowski.<\/p>\n<p>Tak si\u0119 u\u0142o\u017cy\u0142o, \u017ce 7 lipca w o\u015brodku biatlonowym w Ko\u015bcielisku zosta\u0142y zorganizowane VII Otwarte Mistrzostwa Polski w Biathlonowym Nordic Walking, w kt\u00f3rych udzia\u0142 wzi\u0119li Sara Urumowa i Romuald Aleksandrow. Zawodnicy rywalizowali na dystancji 4,5 km ze strzelaniem dwa razy le\u017c\u0105c, gdzie za ka\u017cdy niecelny strza\u0142 mieli do pokonania karn\u0105 rund\u0119 100 m. W zawodach wzi\u0119\u0142o udzia\u0142 ponad 150 mi\u0142o\u015bnik\u00f3w chodzenia z kijkami z ca\u0142ej Polski oraz dwoje przedstawicieli rejonu wile\u0144skiego.<\/p>\n<p>Sara Urumowa nie by\u0142a zbyt szybka na dystancji, ale pierwsze strzelanie wykona\u0142a szybko trafiaj\u0105c do wszystkich tarcz co pozwoli\u0142o utrzyma\u0107 si\u0119 na 2 miejscu. Po pokonaniu kolejnych 1,5 km dystansu bezb\u0142\u0119dnie wykona\u0142a drugie strzelanie i wysz\u0142a na prowadzenie z kilkusekundow\u0105 przewag\u0105. Niestety, na ostatnim okr\u0105\u017ceniu do mety nie utrzyma\u0142a przewagi i finiszowa\u0142a na drugiej pozycji. Sara Urumowa 4,5 km. pokona\u0142a za 35 min. 55 sek. zdobywaj\u0105c tytu\u0142 wicemistrzyni Polski i puchar VII Otwartych Mistrzostw Polski w Biathlonowym Nordic Walking za drugie miejsce.<\/p>\n<p>Romuald Aleksandrow po pierwszym okr\u0105\u017ceniu zajmowa\u0142 3 miejsce, szybko i bezb\u0142\u0119dnie wykona\u0142 pierwsze strzelanie i prowadzi\u0142 z 30 sekundow\u0105 przewag\u0105. Na drugim strzelaniu tak\u017ce wszystkie 5 strza\u0142\u00f3w trafi\u0142y do tarcz i przed ostatnim 1,5 km okr\u0105\u017ceniem do mety prowadzi\u0142 z 15 sekundow\u0105 przewag\u0105. Romuald ostatnie okr\u0105\u017cenie pokona\u0142 szybko i na mecie by\u0142 pierwszy pokonuj\u0105c 4,5 km za 29 min. 42 sek. Niestety, s\u0119dziowie na dystancji zauwa\u017cyli b\u0142\u0119dy w technice chodzenia i ruchu ramionami i ukarali naszego zawodnika 3 minutami kary. Po doliczeniu karnych minut Romuald Aleksandrow zdoby\u0142 puchar VII Otwartych Mistrzostw Polski w Biathlonowym Nordic Walking za trzecie miejsce.<\/p>\n<p>W zawodach tak\u017ce wyst\u0105pi\u0142a najlepsza biatlonistka Polski, wicemistrzyni \u015bwiata Krystyna Guzik si\u0119gaj\u0105c po tytu\u0142 mistrzyni Polski w kategorii K3 4,5 km pokona\u0142a za 31 min. 38 sek.<\/p>\n<p>Gratulujemy Sarze i Romualdowi i \u017cyczymy sukces\u00f3w w zawodach biatlonowych.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Dyrektor Szko\u0142y Sportowej<br \/>\nSamorz\u0105du Rejony Wile\u0144skiego<br \/>\nMarian Kaczanowski<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-7506 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8069-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8076-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8078-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8080.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8081.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8082.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8087.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sportomokykla.lt\/vrssm\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_8090.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od 3 lipca m\u0142odzie\u017cowa kadra biatlonist\u00f3w Litwy prowadzi szkolenia w O\u015brodku Biatlonowym Ko\u015bcielisko w Zakopanem. Na szkoleniach bior\u0105 udzia\u0142 wychowankowie Szko\u0142y Sportowej Samorz\u0105du Rejonu Wile\u0144skiego: Sara Urumowa, Romuald Aleksandrow, Nikita Romanow, Kamile Jakubauskaite i Wiktoria Augulyte oraz trener kadry biatlonist\u00f3w Marian Kaczanowski. Tak si\u0119 u\u0142o\u017cy\u0142o, \u017ce 7 lipca w o\u015brodku biatlonowym w Ko\u015bcielisku zosta\u0142y zorganizowane [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7504,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,50],"tags":[],"class_list":["post-7506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualia","category-mistrzostwa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7506"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7519,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7506\/revisions\/7519"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportomokykla.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}